Cyril VIENNOT, Triathlète Longue Distance

12/09/2010

Une fin de saison chargée

posté à 13h39

Bonjour à tous,
ça y est dernière ligne droite en vue du Challenge Barcelone. Les entraînements ont repris sérieusement en milieu de semaine, avec pas mal de bornes et un peu de rythme... Je constate avec bonheur que mon corps n'a pas tout oublié des efforts hivernaux, ce qui est de bonne augure puisque ma préparation va se résumer à deux semaines de travail intensif. En effet après le XL de Gérardmer il a fallu récupérer et il le faudra de nouveau 10 jours avant Barcelone. Et même si cet été j'ai fait quelques sorties longues en vélo, je manque un peu de foncier à pied.
La course de Gérardmer s'est passée correctement, même s'il reste des choses à améliorer. Après une natation plutôt bonne, qui se termine à 1min45 de la tête de course, un excès d'audace dans le premier tour vélo me coûtera une paire de jambes, et une petite hypoglycémie dans le troisième tour à pied. Mais globalement je suis satisfait de ma place, étant donné qu'il y avait finalement pas mal de stars dans les dix premiers.
Un peu plus tôt dans la saison, le 22 août exactement, j'ai participé au triathlon courte distance de Vesoul. Je sors là aussi de l'eau à 1min45 de la tête, et il me faut 35 kms pour rentrer sur les premiers (Benjamin Pernet, et Ben Allen). Nous posons le vélo à trois, et l'Australien fait un départ canon... Je mets moins d'un km pour revenir sur lui, et je le lâche au 4e. Benjamin est juste derrière à ce moment là et je poursuis mon effort, pour finir en tête avec un peu moins d'une minute d'avance. C'était une très agréable journée, car comme prévu il y avait beaucoup de monde au bord de la route, et j'ai été très encouragé tout au long du parcours.
Voilà plus qu'une semaine et demie d'entraînement, et ensuite la saison sera presque bouclée... En tout cas mon sort sera scellé!
P.S. Je mets un lien vers une vidéo du triathlon de Gray (merci Didier!)

 

Triathlon courte distance de Gray


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